Bueno, como veran el titulo del articulo se trata sobre si perdemos hipertrofia o musculo al dejar de entrenar, yo se que has escuch...

Generalmente a todos nos llega un momento en el cual estamos bastante desmotivados, ya sea por situaciones externas que estemos vi...

Cuanto tiempo tengo que entrenar para conseguir los resultados que quiero, esa es una de las preguntas que mas se ven en los gimnasi...

Con tanta informacion que tenemos en el mundo, con tanta informacion que tenemos disponible desde el internet podemos llegar a leer...

 IMPORTANTE A SABER Debido a que muchas personas en la pagina no saben queplan de entrenamiento  hacer, pues he decidido crear yo...